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栄養素 ミネラルの二大巨頭「ナトリウム」と「カリウム」2022.09.16こんにちは!のうきんです! 前回までで、三大栄養素について勉強してきました。 今回はミネラルのうち、最も生活習慣病に関係すると言っても過言ではない、 ナトリウム(Na)とカリウム(K)について勉強していきましょう! ミネ...