こんにちは！のうきんです！ これまで、健康的な生活に必要な基本的な栄養の知識についてお伝えしてきました！ 今回からは少し角度を変えて、 健康寿命に直結する、心血管疾患について勉強しようと思います。 ちなみに心血管疾患とは...

こんにちは！筋トレ好き脳外科医、「のうきん」です！ こんにちは！ 筋トレ好き脳外科医、「のうきん」です！ このブログは 栄養について正しく学び健康寿命を伸ばす をコンセプトにお話をしようと思います。 最近太ってきたけどど...